Какой матрас лучше выбрать – советы и отзывы специалистов

Покупка ортопедического матраса может быть сложным и запутанным процессом, поэтому очень важно собрать как можно больше информации, чтобы принять верное решение. Предлагаем вам подробное руководство с отзывами специалистов, о том какой матрас лучше выбрать.

  1. 1 На какие параметры обратить внимание при выборе?
  2. 2 Виды ортопедических матрасов
  3. 3 Как подобрать размер?
  4. 4 Как не ошибиться с выбором?
  5. 5 Где покупать?
  6. 6 Сколько тратить на матрас?
  7. 7 Рейтинг популярных производителей

1. На какие параметры обратить внимание при выборе?

Есть два основных критерия, на которые нужно ориентироваться при выборе: поддержка и комфорт.

Поддержка обеспечивает правильное положение позвоночника во время сна. В какой бы позе вы не лежали, ваш позвоночник принимает естественное анатомическое положение. Поэтому очень важно правильно выбрать жесткость матраса, которая бы обеспечивала оптимальную поддержку именно для вас.

Комфорт также важный фактор, который влияет на качество сна. Уровень комфорта зависит от способности матраса подстраиваться под контуры вашего тела и тем самым равномерно распределять давление. Чем комфортнее матрас, тем меньше вы будете поворачиваться во время сна.

Если вы нашли матрас, который поддерживает ваш позвоночник в правильном положении и при этом не создает излишнее давление на тело, то вы нашли подходящий вариант. Но также стоит обратить внимание и на другие показатели:

Экологичность и антиаллергенность. Необходимо убедиться в безопасности матраса и том, что он не содержит материалы, которые могут вызвать у вас аллергию.

Контроль температуры и влажности. Качественные матрасы всегда имеют хорошую вентиляцию и поддерживают оптимальную температуру. Часто производители делают матрасы с эффектом "зима-лето". Это означает, что матрас имеет разный настилочный материал с каждой стороны. Летняя прохладная сторона – хлопковое покрытие, а зимняя теплая – шерстяное.

Передача движения. Если вы спите вдвоем, то важно свести к минимуму передачу движения от матраса. Вы можете переворачиваться во сне или вставать с кровати, не рискуя разбудить вашего супруга. Обычно такой недостаток, как высокая передача движения, присущ пружинным матрасам на основе блока бонель.

Поддержка края. Для пружинных матрасов важно, чтобы край матраса не прогибался слишком сильно, если вы спите рядом с краем кровати или сидите на ней. Чтобы решить эту задачу, используют или специальные пружины по периметру, или устанавливают каркас из полиуретана, или же используют просто стальной каркас.

1.1 Как проверить уровень поддержки?

Самым важным фактором в поиске ортопедического матраса является правильный уровень поддержки. Все матрасы можно разделить по уровню жесткости: мягкие, средне-жесткие и жесткие. Вам нужно определить, какой уровень жесткости сможет обеспечить лучшую поддержку позвоночника именно для вас.

Правильное положение позвоночника. Подходящий по жесткости матрас будет повторять контуры вашего тела и поддерживать позвоночник в естественно прямом положении. Ваши мышцы смогут по-настоящему расслабиться, что обеспечит глубокий и здоровый сон. А утром вы проснетесь отдохнувшим и в прекрасном самочувствие.

Слишком жесткий. Если матрас слишком жесткий, то ваши плечи и бедра будут выталкиваться вверх и позвоночник не будет прямой. Кроме того нарушается нормальная циркуляция крови из-за чрезмерного давления на эти точки.

Слишком мягкий. Если матрас слишком мягкий для вас, то вы будете лежать как в гамаке. Если вы долго находитесь в таком положении, вы можете проснуться с болью в спине.

Основным критерием, на который нужно ориентироваться при выборе жесткости матраса для взрослого человека является вес.

  • Людям до 55 кг лучше всего подойдет мягкий матрас.
  • От 55 до 90 кг оптимальный выбор – средняя жесткость.
  • Если вес выше 90 кг, нужно выбирать жесткий вариант, который обеспечит необходимый уровень поддержки.

Эта рекомендация не касается маленьких детей и подростков. Для них нужно выбирать жесткие и средне жесткие модели. Для людей преклонного возраста лучше подойдут мягкие матрасы.

Как проверить? Лягте на спину и попытайтесь провести ладонью под поясницей. Если рука свободно движется, значит матрас слишком жесткий для вас. Попробуйте перевернуться с одного бока на другой. Если вам сложно поменять положение, то матрас слишком мягкий для вас.

1.2 Как проверить уровень комфорта?

Ощущение комфорта достигается за счет снижения встречного давления матраса на тело, в особенности на плечи и бедра. Чем больше площадь соприкосновения матраса с телом, тем меньше давление на отдельные точки.

За уровень комфорта в значительной степени отвечает верхний слой матраса. Как правило в качестве верхнего слоя наполнителя используют мягкие и эластичные материалы, такие как натуральный латекс, синтетический латекс, пена памяти, войлок, струтофайбер, ватин, холлофайбер и др. Лучше всего уменьшает давление натуральный латекс и пена памяти. Для пружинных матрасов также важно обращать внимание на плотность пружинных блоков – чем их больше, тем лучше матрас будет повторять контуры тела.

Важно не путать уровень комфортности со способностью матраса поддерживать спину в естественном положении. Слишком мягкий матрас будет хорошо повторять изгибы тела, но не будет поддерживать позвоночник в правильном положении.

Высокое давление.Зоны красного и желтого цвета показывают точки, где появляется наибольшее давление. В этих местах ухудшается циркуляция крови и лимфы, а также появляются болезненные ощущения.

Оптимальное распределение давления. Если матрас подстраиваться под мельчайшие изгибы тела, то давление на тело распределяется равномерно. Уменьшение давления на мягкие ткани помогает полностью расслабиться.

На комфортном матрасе вы будете меньше поворачиваться во сне и не будете просыпаться среди ночи. Это очень важно, потому что для того, чтобы чувствовать себя отдохнувшим, нужно достигать стадии глубокого сна.

Как проверить? Попробуйте прилечь на матрас в магазине и полежать на нем несколько минут без движения. Если вам удобно и не возникает желания перевернуться, значит давление распределяется равномерно и вам будет комфортно спать.

2. Виды ортопедических матрасов

Есть два основных вида матрасов: пружинные и беспружинные. Давайте рассмотрим подробнее каждый из них.

беспружинный матрас

Беспружинные матрасы изготавливают из моноблоков наполнителя или комбинируют несколько пластов разных наполнителей по типу "сэндвича". В этом случае ортопедический эффект зависит от свойств каждого материала и их сочетаний.

Пружинные матрасы состоят из блока пружин и одного или нескольких пластов наполнителя. Пружинные блоки могут быть двух типов: зависимые и независимые. Последние значительно лучше поддерживают позвоночник и более долговечны.

Оба вида матрасов могут иметь любой уровень жесткости и комфорта.

2.1 Типы пружинных блоков

Зависимые блоки – биконусные пружины установлены в ряд и переплетены между собой спиралями. Это модель эконом-класса и относится к матрасам с наименее выраженным ортопедическим эффектом. Матрасы с зависимыми блоками не подходят для людей с весом более 100 кг, а также для партнеров с большой разницей в весе. Срок службы таких матрасов – 5-7 лет.

Независимые блоки – пружины в них не соединены между собой и каждая расположена в отдельном чехле. Чехлы между собой сшиты, что обеспечивает гибкое, но надежное соединение. Качественный матрас должен иметь не менее 200 пружинных блоков на 1 кв.м.Срок службы матрасов с независимыми блоками – 7-10 лет.

Независимые пружинные блоки подразделяются еще на несколько групп в зависимости от размера пружин и типа их расположения:

  • Pocket Spring (TFK, S-500) – является самым простым типом независимого пружинного блока. Имеет диаметр пружин 5-6 см и плотность 220-300 штук на 1 кв. м. Максимальная нагрузка на 1 спальное место — не более 110-120 кг. Как правило, его устанавливают в матрасы среднего ценового диапазона.
  • Multipocket (S-1000) – лучше повторяет контуры тела, чем Pocket Spring, и создает больший эффект "обтекаемости" за счет увеличения числа пружин. Диаметр пружин 4- 4,2 см, а плотность на 1 кв. м до 500 штук. Рассчитан на нагрузку до 120-130 кг.
  • Micropocket (S-2000) – имеет самый маленький диаметр пружин 2-2,6 см и высокую плотность до 1200 штук на 1 кв. м. Этот тип блока обеспечивает отличную точечную эластичность и создает минимальный пружинящий эффект.
  • Hour Glass ("песочные часы") – свое название эти блоки получили из-за формы пружины, которая напоминает песочные часы. Такая форма обеспечивает универсальную жесткость матраса и потому подойдет для партнеров с большой разницей в весе. Одна и та же пружина обладает тремя уровнями жесткости и одинаково хорошо будет поддерживать любой вес спящего.
  • Dual Spring (пружина в пружине) – разработаны для партнеров с разной комплекцией тела (с разницей в 20-40 кг). Может выдерживать нагрузку до 150 кг на одно спальное место.
  • Усиленные – подходят для людей с большим весом (до 150 кг). Пружины изготавливают из более толстой проволоки, а блоки располагают в шахматном порядке.
  • С зонами жесткости. Пружины разной степени жесткости распределяют по длине матраса, что обеспечивает разный уровень поддержки. По количеству зон такие матрасы бывают трех, пяти и семизональными. Также матрас может быть поделен вдоль на две половины с разной степенью жесткости, что решает проблему при большой разнице в весе.

2.2 Виды наполнителей

Прежде, чем выбрать ортопедический матрас, изучите качества внутренних наполнителей.

Пенополиуритан (ППУ, поролон, ортофом) – это полностью искусственный материал ячеистого типа. Имеет неплохие анатомические свойства и низкую стоимость. Из минусов можно отметить низкую воздухопроницаемость, способность накапливать и удерживать запахи, а также низкий срок службы.

Мемориформ (Memory Foam, Memorix, пена памяти) – тот же пенополиуритан, но специально обработанный. Обладает более вязкой структурой, по внешнему виду напоминает пену и после сжатия всегда принимает исходную форму. Такой наполнитель оказывает меньшее давление на тело, что способствует хорошему кровотоку. Единственный минус материала – низкая воздухопроницаемость.

Натуральный латекс – природный материал, который производители получают из сока пальмы Гевеи. Безвредный, экологически чистый, мягкий, легко принимает анатомическую форму тела человека и быстро восстанавливается после сжатия. Латекс практически не впитывает влагу и имеет хорошую терморегуляциею. Срок службы у такого наполнителя — до 20 лет.

Искусственный латекс – износостойкий и высокоэластический материал. Он похож по составу и структуре на поролон, но превосходит его показатели. В его составе нет сока пальмы Гевеи, его производят из обработанного пенополиуретана. Свое название он получил из-за схожести показателей упругости и эластичности с натуральным латексом.

Периотек и струттофайбер изготавливается из полиэстера с добавлением природных материалов (хлопка, шерсти, бамбука, конского волоса, эвкалипта, льна, водорослей). Оба материала имеют схожую структуру из трех слоев. Хорошо восстанавливают свою форму после доформации, не содержат смол и клея. Струттофайбер обладает большей упругостью, чем периотек.

Холлофайбер – еще один искусственный материал, изготавливаемый из полиэфирных волокон. Материал отлично держит форму, не слёживается, не впитывает влагу, воздухопроницаемый, не содержит токсичных или канцерогенных веществ. Он обладает отличными показателями мягкости и эластичности.

кокосовая койра

Кокосовая койра – это спрессованный ворс кокосов. Натуральный материал, который не гниет, не преет и обладает высоким показателем влагостойкости. Качественный наполнитель из койры имеет длинные волокна. Койра с короткими волокнами быстро ломается и крошится. Наполнитель из кокосового ваолокна придает матрасу жесткость.

сизаль

Сизаль – натуральный материал, волокна которого получают из листьев Агавы сизалевой (Agava sisolana). Плиты из сизаля дополнительно пропитывают натуральным латексом.
Сизалевые плиты более жесткие, чем плиты из койры, но и более износостойкие.

конский волос

Конский волос – превосходный натуральный материал. Обладает высокой воздухопроницаемостью и влагоустойчивостью. Волокна для плит изготавливают из волос гривы и хвоста лошадей, плиты дополнительно пропитывают латексом. Наполнитель из конского волоса относится к разряду элитных, что отражается на его цене. Используют для изготовления жестких и средне-жестких матрасов.

техногель

Техногель (Technogel) – инновационный гелеобразный материал. В отличие от мемориформ, техногель обеспечивает деформацию с эффектом 3D. Это значит, что он поддается деформации не только вверх-низ, но и в стороны. Это позволяет распределять нагрузку еще более равномерно и уменьшать тем самым давление на тело. Главный недостаток – это высокая стоимость.

3. Как подобрать размер?

Чтобы правильно выбрать размер ортопедического матраса, нужно учитывать такие факторы:

  1. 1Длина матраса должна быть как минимум на 15-20 см больше вашего роста.
  2. 2 Ширина матраса должна быть такой, чтобы вы могли свободно положить руки за голову. Локти при этом не должны выходить за матрас и, если вы спите вместе с партнером, то его локти также не должны касаться ваших.
  3. 3Измерьте площадь вашей спальни, чтобы лучше оценить, какой максимальный размер матраса может в ней поместиться.

Производители выпускают матрасы стандартных размеров. Но если вам по какой-то причине нужен другой размер, то многие фабрики могут сделать матрас под заказ любых габаритов.

4. Как не ошибиться с выбором?

Чтобы окончательно определиться с выбором, нужно обязательно полежать на разных матрасах. Только так вы сможете понять, какой из них вам действительно подходит. У каждого бренда своя градация жесткости, поэтому нужно ориентироваться только на свои ощущения. Вот несколько универсальных советов:

  1. 1 Не торопитесь с выбором. Матрас – не только дорогостоящая покупка, но и крайне важная для вашего здоровья. Полежите на каждом по крайней мере 10-15 минут.
  2. 2 Когда будете тестировать, попробуйте принять разные позы для сна.
  3. 3 Обязательно возьмите в магазин супруга. Ведь вам обоим должно быть удобно и комфортно спать.
  4. 4 Отправляйтесь в магазин в свободной и удобной одежде. Это поможет вам лучше почувствовать уровень комфорта.
  5. 5 Если вы планируете купить беспружинный матрас, то обратите внимание на чем он лежит. Если это основание без бортиков, то матрас будет казаться немного более мягким, чем на кровати с ограничивающими бортиками. В особенности это касается матрасов из латекса.
  6. 6 Если вы чувствуете пружины или матрас издает скрип при движении, это указывает на его низкое качество.
  7. 7 Не ходите в магазин уставшим. После тяжелого рабочего дня практически любой матрас покажется вам удобным и комфортным.

5. Где покупать?

Выбирая матрас, нужно определиться с тем, где лучше его купить. Давайте рассмотрим возможные варианты.

Интернет. В интернете у вас будет огромный выбор моделей матрасов. Некоторые высококачественные матрасы можно приобрести только под заказ и вы не найдете их в обычных магазинах. Кроме того, делая покупку онлайн, можно существенно сэкономить. Цены в интернет-магазинах обычно на 10-15% ниже, чем в обычных. Серьезным недостатком является отсутствие возможности полежать на матрасе и проверить его качество.

Универмаги. В универмагах и других крупных магазинах часто можно встретить отделы с мебелью. Как правило, они предлагают очень ограниченный ассортимент низкого и среднего ценового диапазона. Как правило, в таких магазинах вы не сможете получить хорошую консультацию от продавцов и какую-либо скидку при покупке.

Мебельные магазины. В мебельных магазинах часто продают матрасы в качестве дополнительного товара. Ассортимент в таких магазинах тоже обычно довольно небольшой. Консультанты не всегда могут помочь вам правильно выбрать матрас, так как для них это не основное направление продаж. Однако, вы можете рассчитывать на скидку при условии покупки целого спального гарнитура.

Специализированные магазины. В магазинах, которые специализируются на продаже матрасов, у вас будет больше выбор. Здесь вы можете рассчитывать на опытного продавца, который сможет вас проконсультировать. Обычно в таких магазинах представлены модели разного ценового диапазона.

Рекомендация: Посетите несколько специализированных магазинов, определитесь с тем, какой матрас для вас лучше всего подходит. Поищите в интернете аналогичные модели и сравните цены. Если в интернете цена существенно ниже, а продавец в магазине не хочет делать вам скидку, то купите матрас онлайн по лучшей цене.

6. Сколько тратить на матрас?

Ценовой диапазон на матрасы очень широкий. Дешевые варианты можно найти за пару тысяч рублей, а цены на дорогие могут достигать нескольких сотен тысяч. Стоимость зависит от наполнителей, качества сборки, размера, а также торговой марки. Чтобы лучше разобраться, давайте рассмотрим цены на примере двуспального матраса среднего размера.

  • До 12 000 р. В этой ценовой категории можно купить ватные и тонкие поролоновые матрасы. Никакого удобства и ортопедических свойств от них ожидать не стоит.
  • От 12 000 до 30 000 р. За эту цену в магазинах можно найти модели на основе зависимых блоков пружин по типу Боннель или плит пенополиуретана. Такие модели обладают слабым ортопедическим эффектом и плохо подходят для ежедневного сна. Иногда можно встретить матрасы с независимыми пружинными блоками, но низкого качества. Через несколько месяцев такие матрасы теряют свою упругость и спать на них становится очень неудобно.
  • От 30 000 до 60 000 р. За такую стоимость вы можете приобрести хороший ортопедический матрас на основе независимых пружинных блоков или беспружинный вариант из качественных наполнителей.
  • От 60 000 до 120 000 р. Это считается премиум сегментом. Матрасы в этой ценовой категории, как правило, комплектуются самыми продвинутыми пружинными блоками, толстыми слоями из натурального латекса или пены памяти.
  • От 120 000 р. Матрасы свыше этой стоимости, как правило, производятся из эксклюзивных и редких материалов. Однако, такие наполнители не могут существенно повлиять на ортопедические свойства матраса. Они лишь увеличивают его цену и добавляют престижности. Кроме того вы будете переплачивать за бренд. Поэтому не нужно тратить лишние деньги на то, что не принесет ощутимых преимуществ.

Рекомендация: Многие люди не знают, что матрасы имеют одни из самых высоких наценок в отрасли розничных продаж. Поэтому ведя переговоры с продавцом, вы вполне можете получить скидку, бесплатную доставку или чехол в подарок.

Рейтинг популярных производителей

Только в России и странах СНГ изготовлением постельных принадлежностей занимается более сотни предприятий. Каждый год независимые эксперты решают, кто из них достоин войти в топ лучших в своей нише. В 2016 году по отзывам специалистов первая десятка рейтинга производителей ортопедических матрасов сформировалась следующим образом:

  1. 1 место. Hönnemed ― производитель ортопедических и анатомических матрасов из натурального льна по инновационной немецкой технологии. Все модели этой компании изготовлены с использованием независимого пружинного блока Nine Touches, разделенного на девять зон разной плотности и жесткости. Такой блок не имеет аналогов и используется только в матрасах Hönnemed.
  2. 2 место. Lonax ― предприятие, выпускающее ортопедические матрасы различных ценовых категорий ― от бюджетных до эксклюзивных. Благодаря этому, в каталоге компании каждый покупатель может найти матрас, подходящий для его потребностей и материальных возможностей. Стоит отметить, что на фабриках Lonax используются высокотехнологичное немецкое оборудование и современные технологии.
  3. 3 место. Dream Line ― производитель высококачественных ортопедических изделий для сна. Dream Line использует только инновационные технологий и оборудование от ведущих мировых производителей. Ассортимент компании насчитывает более 180 видов матрасов способных удовлетворить любые запросы.
  4. 4 место. Comfort Line ― фабрика эргономичных постельных принадлежностей для взрослых и детей. Матрасы Comfort Line создаются на основе пружинных блоков Multipoket S1000 (тысяча независимых пружин на каждое спальное место) и высокоэластичной пены Memory. Это позволяет поверхности матраса принимать форму тела спящего и грамотно распределить нагрузку.
  5. 5 место. Atmosphere ― компания, выпускающая товары для сна с применением «зеленых» технологий. Этот метод предполагает использование экологически чистого натурального сырья, такого как хлопок, сизаль, конский волос, латекс. В процессе производства матрасов Atmosphere пристальное внимание уделяется каждой детали ― от независимого пружинного блока Active Fresh Touch до 3D аэросетки матрасного чехла.
  6. 6 место. Toris ― один из наиболее опытных участников рейтинга. Матрасы Toris появились на рынке в 1998 году. На предприятии действует собственный Научно - исследовательский центр, где регулярно проводятся консультации специалистов «Торис» с экспертами в области ортопедии и сомнологии, а также тестируются новые модели продукции компании.
  7. 7 место. Vegas ― лидер среди белорусских предприятий по изготовлению постельных аксессуаров. Ассортимент ортопедических и анатомических матрасов Vegas огромен, разнообразен и отличается бюджетной стоимостью. Пружинные модели имеют от 112 до 1100 пружин на одно спальное место и составляют достойную конкуренцию лидерам рынка.
  8. 8 место. Consul ― холдинговая компания, специализирующаяся на производстве товаров для сна. Каждый год на ее предприятиях выпускается более 1 000 000 качественных матрасов. Ассортимент продукции Consul включает пружинные и беспружинные ортопедические матрасы различной стоимости, что позволяет каждому потребителю подобрать модель, подходящую под его бюджет и потребности.
  9. 9 место. Benartti ― предприятие, производящее разные по стоимости ортопедические матрасы и сопутствующие им постельные принадлежности из экологически чистых натуральных материалов. Вся продукция предприятия соответствует требованиям международных стандартов. В процессе производства особое внимание уделяется качеству комплектующих.
  10. 10 место. Askona ― российская компания в составе шведского концерна Hilding Anders Group, лидер по производству кроватей и матрасов на рынке Европы и Азии. Ассортимент компании включает более 800 наименований пружинных и беспружинных матрасов. Несмотря на раскрученность и популярность бренда многие покупатели отмечают, что цена на продукцию Askona не всегда соответствует ее качеству. Именно поэтому Askona и замыкает наш рейтинг.

Надеемся, что это руководство и отзывы специалистов помогут вам в принятии решения, какой матрас лучше выбрать и не переплатить. Не стоит торопиться с покупкой и полагаться лишь на советы продавцов. Изучите предложения в разных магазинах, сравните цены и преимущества. Ведь от качества сна будет зависеть ваше самочувствие и настроение на весь день.

Отзывы

Елена
Спасибо за подборку!
Инга
Такой интересный и очень индивидуальный момент, что очень сложно однозначно ответить - как правильно выбрать? Нужно на каждом конкретном случае смотреть и на каждом конкретном человеке. Мы с мужем долгое время спали на диване, самый обычный. Потом начались проблемы со спиной у супруга. Врач посоветовал сменить диван на полноценное спальное место. Долго выбирали матрас, остановились на Асконе - у них есть отдельная коллеция для проблем со спиной - Mediflex. Из этой коллекции и выбирали матрас. Spine Care купили. Мужу стало значительно комфортнее спать, отметил после первой же ночи.
Добавить отзыв