Как выбрать матрас для двуспальной кровати

Как выбрать матрас для двуспальной кровати

Нет ничего важнее для вашего здоровья и благополучия, чем хороший сон. Если один из вас или оба не высыпаются, это может поставить под угрозу семейные отношения.

Нелегко быть терпеливым, вежливым и добрым, когда вы постоянно устаете или у вас болит спина из-за старого матраса. Удобный ортопедический матрас может действительно изменить вашу жизнь к лучшему. В этом руководстве мы расскажем вам, как выбрать правильный матрас для двуспальной кровати, который идеально подойдет вам и вашему партнеру.

Размер двуспального матраса

Размер матраса очень важен для хорошего сна. Если он будет слишком узок для супругов, вы будете неосознанно двигаться во время сна и раздражать друг друга.

  • Ширина матраса должна быть такой, чтобы рука за головой не касалась локтя соседа, а другой локоть не выступал за край матраса. Как правило, достаточно ширины 160-180 см. Однако если у вас много места в спальне и вам нравится открытая планировка, лучше остановить свой выбор на моделях шириной 200 см, которые выпускаются в стандартных размерах.
  • При выборе длины матраса следует учитывать рост супругов. Для комфортного сна она должна быть длиннее как минимум на 15-20 см. Существуют модели стандартного размера длиной 190 см, 195 см и 200 см.

Если по какой-то причине стандартный размер не подходит, вы можете приобрести матрас «под заказ». Многие фабрики предлагают эту услугу, но по несколько более высокой цене, чем обычно.

Виды матрасов

Когда вы идете в магазин, вы можете быть обескуражены количеством предлагаемого выбора. Поэтому желательно подготовиться заранее, знать преимущества и недостатки каждого типа матрасов и сузить круг вариантов для покупки.

Все матрасы можно разделить на две категории: «пружинные матрасы» и «беспружинные матрасы». Давайте рассмотрим каждую из них подробнее.

Боннель
Независимый пружинный блокПружинные на основе независимых блоков – В этом матрасе каждая пружина помещена в свой собственный чехол и не связана ни с какой другой пружиной. Независимый пружинный блок имеет ряд преимуществ перед зависимыми аналогами, например, они способны адаптироваться к форме тела, более долговечны, передают меньше движения и способны выдерживать более высокие нагрузки.
ППУБеспружинные пенополиуретановые матрасы – экономичный выбор для двуспальных кроватей. Однако качество матраса из пенополиуретана во многом зависит от его плотности. Чем выше плотность, тем более эластичным он является и тем дольше прослужит. Плотность высококачественной полиуретановой пены должна быть менее 30 кг/м3. Если он намного ниже этого значения, матрас может промокнуть и разрушиться после года или более эксплуатации.
латексный матрасБеспружинные латексные матрасы имеют множество преимуществ. Они прочные и упругие, выдерживают большие нагрузки и, поскольку изготовлены из натурального каучука, имеют самый длительный срок службы среди всех других материалов. Однако матрасы из латекса стоят дороже, чем из других материалов, поскольку их производство требует больших трудозатрат. Латекс часто комбинируют с кокосовым волокном (койрой) для повышения жесткости и снижения стоимости.
Memory FoamМатрасы с эффектом памяти (Memory Foam) намного удобнее других матрасов, поскольку они повторяют линии вашего тела. Пена с эффектом памяти изготавливается путем добавления других химических веществ в полиуретановую пену. Пена с эффектом памяти часто используется в качестве верхнего слоя матраса, а в качестве основы используются пружины или пенополиуретан (ППУ).

Жесткость матраса: какой подойдет для двуспалки

Как выбрать матрас для двуспальной кровати

При выборе матраса для двуспальной кровати бывает трудно определить необходимую жесткость. В конце концов, матрас должен подходить для каждой пары.

Ортопедические матрасы должны выполнять две наиболее важные функции: поддержку позвоночника и комфорт. Когда вы спите, ваш позвоночник должен находиться в правильном положении, а матрас должен идеально повторять изгибы вашего тела.

Как выбрать матрас для двуспальной кровати Слишком жесткий

Жесткость этого типа матраса вызывает изгиб позвоночника спящего. Плечи и бедра подвергаются наибольшему давлению, а нижняя часть спины ничем не поддерживается.

Как выбрать матрас для двуспальной кровати Слишком мягкий
Слишком мягкий матрас не обеспечит достаточную поддержку позвоночника и приведет к тому, что вы потеряете положение во время сна.
Как выбрать матрас для двуспальной кровати Подходящая жесткость
При правильной упругости позвоночник находится в естественном положении, а бедра и плечи не поворачиваются.

Упругость (жесткость) матраса — понятие субъективное. Один и тот же матрас может быть слишком твердым для человека весом 50 кг или слишком мягким для человека весом 100 кг. Именно поэтому в первую очередь следует обращать внимание на вес.

  • Если вы весите до 55 кг, выбирайте более мягкий матрас.
  • Для людей весом от 55 до 90 кг подойдет средняя жесткость.
  • Если ваш вес превышает 90 кг, выбирайте более жесткую модель.

Критерии определения упругости варьируются от производителя к производителю. В любом случае, вы должны попробовать поспать на матрасе, чтобы понять, подходит ли он вам.

Нередко у супружеских пар большая разница в весе (30 кг и более), и им трудно найти матрас, который подходит им обоим. В этом случае есть несколько вариантов.

  1. Толстый слой мягкого наполнителя (не менее 6 см) может сгладить разницу в весе до 35 кг. Это может быть слой латекса или пены с эффектом памяти.
  2. Разные наполнители. Матрас с двумя зонами жесткости, например, с мягким латексным слоем в одной половине и более жестким слоем кокосового волокна в другой.
  3. Пружинный блок Dual Spring («Пружина в пружине»). Внешняя, более мягкая пружина поддерживает более легкого человека, а внутренняя, более упругая пружина поддерживает более тяжелого человека.
  4. Пружинный блок Hour Glass («Песочные часы»). Этот уникальный тип пружин обладает универсальной жесткостью благодаря своей форме.
  5. Разная жесткость пружин. Если разница в весе составляет более 50 кг, возможно, вам стоит рассмотреть матрас с разной жесткостью пружин. Половина пружин более жесткие, а другая половина — более мягкие, предназначенные для более легкого веса.
  6. Два разных матраса. Если у вас большая разница в весе — 50 кг и более, вы все равно можете решить эту проблему, объединив два односпальных матраса разной жесткости. Чтобы устранить все неровности, используйте толстый двуспальный наматрасник.

5 лучших советов при выборе матраса для двоих

Как выбрать матрас для двуспальной кровати

Выбор и покупка ортопедического матраса — непростая задача, требующая тщательной оценки. Поэтому необходимо обдумать все тщательно и без спешки. Чтобы помочь вам в этом, вот несколько советов:

  • Выберите большой специализированный магазин, где вы найдете хороший выбор и где продавцы смогут дать вам квалифицированный совет.
  • Не ходите в магазин, когда вы устали и хотите спать, так как на любом матрасе вы будете чувствовать себя комфортно. Носите одежду свободного покроя, не стесняющую движений.
  • Пары должны прийти в магазин вместе и попробовать поспать на разных моделях хотя бы 10-15 минут. Спите в разных положениях: на спине, на боку, на животе. Таким образом, вы получите лучшее представление о комфорте вашего матраса.
  • Лягте вместе на матрас и попытайтесь перекатиться с одного бока на другой. Это поможет вам определить, есть ли передача движения и насколько она сильна.
  • Определитесь с бюджетом на покупку. Если вы не можете найти подходящий матрас в своем ценовом диапазоне, не стоит покупать тот, который не совсем подходит. Лучше отложить покупку на некоторое время и приобрести более дорогую модель. Краткосрочный дискомфорт перевешивается долгосрочными страданиями.

Мы надеемся, что наши советы помогут вам выбрать удобный матрас для вашей двуспальной кровати, который обеспечит вам крепкий и здоровый сон каждую ночь..

Отзывы

 

Elena

05.06.2016

Выбор матраса, к сожалению, дело не простое. Наши врачи нам помочь не могут. Мы выбирали в Германии в ASMO.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
moymatras.com
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector